Haupinhalt

Gymnastikraum und Bistro, Emmenfeld Betagtenzentrum
Kirchfeldstrasse 25
6032 Emmen
27. Apr. 2024, 10.00 Uhr - 16.30 Uhr
Tun Sie sich selbst etwas Gutes und lernen Sie im Workshop verschiedene Yoga-Übungen kennen. Bei einem feinen 3-Gang-Vital-Menü am Mittag geniessen wir Geselligkeit. Anschliessend machen wir eine kleine Meditation und Achtsamkeitsübungen, die Ihnen helfen, gelassen und achtsam durch den Alltag zu gehen. Zum Abschluss geben Kurzreferate spannende Einblicke in Ernährung und Bewegung im Alter sowie das Angebot
der Kontaktstelle Alter Emmen (KAE) und die Freiwilligenarbeit in der Gemeinde.

Kontakt

Betagtenzentren Emmen AG
Betagtenzentren Emmen AG
event@bzeag.ch

Website

Informationen

Organisator
Betagtenzentren Emmen AG
Voraussetzungen
Tragen Sie bequeme Kleidung. Vorkenntnisse sind nicht notwendig.
Das Yoga findet auf Matten am Boden statt.
Preis
CHF 120.00
Anmeldung
event@bzeag.ch oder 041 268 56 56