Jeden Montag (ausser in den Schulferien) gibt uns eine Vorturnerin ein einstündiges Training. Die Stunden sind sehr vielfältig ausgestaltet (Aerobic, Body Toning etc.). Im Vordergrund steht das Trainieren von Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Es ist kein klassisches "Turnen" und es finden keine Wettkämpfe statt.