Über körperliche Beschwerden sprechen wir meist ohne grosse Umschweife. Bei der psychischen Gesundheit fällt das oft schwerer. Dabei kann gerade das Reden helfen, Belastungen sichtbar zu machen, Verständnis zu schaffen und Unterstützung zu finden. Der Kanton Luzern möchte gemeinsam mit verschiedenen Organisationen und Institutionen Hemmschwellen abbauen und das Thema psychische Gesundheit mitten in die Bevölkerung tragen.

Platz nehmen und ins Gespräch kommen
Herzstück des Aktionstags bei der Matthäuskirche sind moderierte Bänkli-Gespräche. Betroffene, Angehörige und Fachpersonen erzählen von persönlichen Erfahrungen, geben Einblicke in ihre Arbeit und laden zum Zuhören und Austauschen ein. Die Gespräche starten ab 11 Uhr jeweils zur vollen Stunde.

Daneben können Besucherinnen und Besucher beim «Wie geht’s dir?»-Postenlauf Anregungen und Impulse für die eigene psychische Gesundheit mitnehmen. Für unerwartete, nachdenkliche und auch humorvolle Begegnungen sorgen zudem zwei Improvisationskünstler von Improphil.

Der Aktionstag findet am 10. Oktober 2026 von 10 bis 16 Uhr bei der Matthäuskirche in Luzern statt. Die Teilnahme ist kostenlos und ohne Voranmeldung möglich.

Weitere Informationen finden sich unter gesundheit.lu.ch/lass_uns_redenExterner Link wird in einem neuen Fenster geöffnet..