Das Angebot ist Teil des Projekts «Ü55 in Bewegung» der Kontaktstelle Alter Emmen (KAE). Ziel ist es, Bewegung, Gesundheit und soziale Teilhabe zu fördern. Denn regelmässige Bewegung stärkt nicht nur das körperliche Wohlbefinden, sondern schafft auch Begegnungen und neue Verbindungen im Alltag.

Das Projekt basiert auf den Ergebnissen der Bedürfnisumfrage der Emmer Bevölkerung ab 55 Jahren. Diese zeigte deutlich, dass sich viele Menschen unkomplizierte Möglichkeiten für Bewegung und Begegnung direkt in ihrer Gemeinde wünschen.

Angebot wird weiterentwickelt
Ein wichtiger Meilenstein ist zudem erreicht: Der Kanton Luzern unterstützt das Projekt «Ü55 in Bewegung» finanziell. Damit können verschiedene Teilprojekte in den kommenden Monaten umgesetzt werden. Neben den Yoga- und Tanzangeboten gehören dazu die Weiterentwicklung des «sozialen Teppichs» in Emmen sowie das Projekt EMIG, das sich mit Einsamkeit und Migration im Alter befasst. Ein aktueller BlogbeitragExterner Link wird in einem neuen Fenster geöffnet. gibt vertiefte Einblicke in die Projekte und Massnahmen, an denen die Kontaktstelle Alter Emmen derzeit arbeitet.

Die Yoga-Lektionen finden jeweils freitags und noch bis Dezember statt. Im Sommer werden sie im Mooshüsli durchgeführt – bei trockenem Wetter im Park, bei schlechtem Wetter im Hallenbad. Ab Oktober finden die Lektionen im Klostergarten auf dem SSBL-Areal statt. Ergänzt wird das Programm durch Tanzveranstaltungen sowie Informationsanlässe zum Seh- und Hörsinn.

Alle Angebote sind kostenlos. Für die Lektionen im Mooshüsli fällt der reguläre Eintritt ins Hallen- oder Freibad an. Die aktuellen Daten und weitere Informationen sind auf alter-emmen.ch/veranstaltungenExterner Link wird in einem neuen Fenster geöffnet. oder in den folgenden Dokumenten zu finden.