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Yoga Ü55: Mit Schwung in den Herbst

5. Oktober 2026
Das Angebot «Yoga und Bewegung Ü55» der Kontaktstelle Alter Emmen ist am 2. Oktober 2026 in die Herbstsaison gestartet. Statt im Mooshüsli werden die Yogamatten nun im Klostergarten auf dem SSBL-Areal ausgerollt.

Während der Sommermonate wurde noch in und um die Badi Mooshüsli gedehnt, mobilisiert und entspannt. Mit dem beginnenden Herbst hat «Yoga und Bewegung Ü55» nun den Standort gewechselt: Bis am 11. Dezember 2026 treffen sich Bewegungsfreudige ab 55 Jahren jeweils freitags von 9.30 bis 10.15 Uhr im Klostergarten der SSBL in Rathausen.

Das niederschwellige Angebot der Kontaktstelle Alter EmmenExterner Link wird in einem neuen Fenster geöffnet. (KAE) verbindet Bewegung mit Begegnung. Im Zentrum stehen nicht sportliche Höchstleistungen, sondern die Freude daran, gemeinsam aktiv zu bleiben, etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun und mit anderen Menschen in Kontakt zu kommen. Die Teilnahme ist kostenlos und ohne Anmeldung möglich.

Wer lieber im Takt statt auf der Yogamatte in Bewegung kommt, wird ebenfalls fündig: Beim Angebot «Tanzen Ü55» wird jeweils dienstags von 17 bis 18 Uhr im «Let’s dance fit and fun» in der Viscosistadt getanzt. Auch hier gilt: kostenlos, unkompliziert und ohne Anmeldung.

Gemeinsam aktiv bleiben, sich austauschen und die Freude an Bewegung in entspannter Atmosphäre geniessen: Das verspricht das Angebot «Yoga und Bewegung Ü55» der KAE. (Bild: zvg)